每年抽多少支烟会伤肺?超过这数你的肺不会太好

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  • 如果你对烟民说:吸烟有害健康,还妨碍他人,他们兴许还不高兴,说我吸烟这么久啥事都没有,某某吸烟多少年活到九十岁……

    那么如何更有效地劝说他们少吸烟,给出一个确切的数目可能比较有效,例如吸多少根烟肯定伤身。这个数字,让南方医科大学珠江医院呼吸内科主任于化鹏教授告诉你。

    指导专家

    南方医科大学珠江医院呼吸内科 于化鹏 教授

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    烟草是如何损伤肺功能的?

    吸烟可以产生几千种有害物质,比较明确的也有上百种。

    吸烟可以直接引起气道的损害,它主要是激活了一些巨噬细胞、中性粒细胞,这些属于炎症细胞,造成气道的损伤。

    慢性气道的炎症时间长了以后,就会发生气道的化生以及气道的重塑,最终造成气道的狭窄。

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    所以我们做肺功能的时候,气道的肺功能就不正常,病人就会出现慢性咳嗽,有时候时间长了会气促。

    一般的慢阻肺,它整个的发病过程还是比较漫长的。有些病人可能三年、五年、十年都可以。

    但只要是你抽烟超过每年200支,那么就可以造成气道上皮的损伤,就意味着会发生损害。

    出现哪些症状要警惕慢阻肺?

    这有两个方面。一方面是你要抽烟、或者你的职业经常接触有害气体,你就应该关注自己的肺部健康。

    你可以到医院去做检查,包括肺功能检查、胸部的X光或者胸部CT。

    当然有些长期抽烟的病人,他们都不同程度上出现一些临床症状,比如慢性咳嗽、咳痰。

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    另外有些急性上呼吸道感染的病人,如果是健康的普通人,他可能很快就恢复;

    但如果有慢性气道疾病的时候,这些病人一则恢复比较慢,另外症状比较多。

    那么我们应该留心哪些症状呢?一是慢性咳嗽、有咳痰、然后有气喘——就是你行走时,你走路时间一长,或者爬楼梯、上山的时候出现呼吸困难。

    这些都提示着慢性肺功能的一些损害,是慢性气道损伤的表现。

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